Предыдущая тема :: Следующая тема
Автор
Сообщение
Ljosha Зарегистрирован: 03.03.2006 Сообщения: 767
Добавлено: Thu Nov 13, 2008 11:56 am Заголовок сообщения:
Г’Г ГЄ, ìîëîäöû Г·ГІГ® äåëåòåñü ñâîåé òî÷êîé çðåГГЁГї, Г·ГЁГІГ Г« Г·ГЁГІГ Г« ГЁ ГГҐ âûäåðæà ë, ïîáóäèëè ìåГГї Г±ГҐГ±ГІГј çà îäГГі Г±ГІГ ГІГјГѕ, äà áû âûñêà çà òü ñâîþ... ГГҐ Г§ГГ Гѕ ГіГ±ГЇГҐГѕ èëè ГЄ ïðà çäГГЁГЄГ Г¬ ГГ® ïîïðîáóþ ГГ ГЇГЁГ±Г ГІГј Г·ГІГ® ГІГ® ГўГ Г¬ Гў ðà çâåðГóòîé ôîðìå! _________________ Ðà äîñòü-Гåïîáåäèìà ÿ ñèëà ! )))))))))))
Вернуться к началу
Ma6un4ik Зарегистрирован: 13.02.2008 Сообщения: 179 Откуда: ГђГЁГЈГ
Добавлено: Thu Nov 13, 2008 9:45 pm Заголовок сообщения:
Gudvin писал(а): Íà ìîè âçãëÿä ГіГ·ГЁГІ ôóòâîðêè Гà äî, ГГ® ГЇГ® âðåìåГГЁ Г®ГГЁ äîëçГГ» çà Гèìà òü ГГ 10 ìèГГіГІ ìåГГ±ГҐ ГЁ îòðà áà òûâà òñà äîëüøå ,âäóì÷èâî, Г±Г® âñÿêèìè ôèøå÷êà ìè ,Гў ïåðâóþ î÷åðåäü äîëæГГ» ГіГ·ГЁГІГјГ±Г ГІГҐ êîòîðèå ëåãêî ГўГ±ГІГ ГўГЁГІГј Гў ГЇГ Г°Гûé ГІГ ГГҐГ¶
Âîò, à áñîëþòГГ® ñîãëà ñГГ . Ôóòâîðêè äîëæГГ» áûòü óäîáГûìè äëÿ ГЇГ Г°Гîãî ГІГ Гöà - ГІ.ГҐ., Гà ïðèìåð, åñëè ôóòâîðê óõîäèò ñèëüГГ® âïðà âî èëè âïåðåä - ГГ ГІГ Гöïîëå ГҐГЈГ® ГГЁГЄГІГ® èñïîëüçîâà òü ГГҐ áóäåò. ГЌГҐ áóäåì èñïîëüçîâà òü - îà çà áóäåòñÿ, Гåñìîòðÿ ГГ Г¬Гîãîêðà òГûå ïîâòîðåГГЁГї Гà çà ГГїГІГЁГїГµ. Âîîáùå, èçó÷åГГЁГҐ êîìáèГà öèé ôóòâîðêîâ, êîòîðûå óäîáГГ® èñïîëüçîâà òü Гà òóñîâêà õ - Гà ìîé âçãëÿä, îòëè÷Гûé âûõîä. Ïîñëå ðà çìèГГЄГЁ Íèêà èëè ËåГà ìîãëè ГЎГ» ïîêà çà òü ГЁГòåðåñГûå äâèæåГГЁГї äåâóøêà ì, Ëåøà - ГЇГ Г°ГГїГ¬ ГЁГµ ìóæñêèå äâèæåГГЁГї (æåëà òåëüГГ®, ÷òîáû ïîòîì Гў ïà ðå ГЅГІГЁ äâèæåГГЁГї Гі îáîèõ ïà ðòåðîâ áûëè Гў îäГîì ñòèëå), à ïîòîì ñîéòèñü ГЁ îòðà áîòà òü Гў ïà ðå.
Гџ âîò ГўГ±ГҐ äóìà ëà , Г·ГІГ® Г± áîëüøèГñòâîì ГГ ГёГЁГµ ôóòâîðêîâ ГГҐ ГІГ ГЄ ГЁ ïî÷åìó Гà ìîé ГІГ ГГҐГ¶ Г®ГГЁ ГГҐ ëîæà òñÿ (çà ðåäêèì èñêëþ÷åГГЁГҐГ¬), à òåïåðü ГЇГ®Гÿëà - ГЁГ¬ æåГГ±ГІГўГҐГГîñòè ГГҐ õâà òà åò
ГЌГ® Г·ГІГ® ГЎГ» Гї ГҐГ№ГҐ õîòåëà âèäåòü - ГЅГІГ® ÷åòêîå îáúÿñГГҐГГЁГҐ êîãäà ýòè ôóòâîðêè èñïîëüçîâà òü ГўГ® âðåìÿ ГІГ Гöà . Âèêòîð ГГҐГ¬Гîãî óïîìèГГ Г« îá ýòîì ГЁ âîîáùå Г® ГІГ Гöå ГЄГ ГЄ ГЁГòåðïðåòà öèè ìóçûêè Гў ñâîèõ Г±ГІГ ГІГјГїГµ, ГГ® Гї Г±Г·ГЁГІГ Гѕ, Г·ГІГ® ГЅГІГ® ñòîèò îáúÿñГГїГІГј ïðÿìî Гà çà ГГїГІГЁГїГµ.
Г€ âîîáùå äà âГГ® óæå ïîðà ñäåëà òü ïà ðó óðîêîâ ГЇГ® ГЁГòåðïðåòà öèè ìóçûêè, ðà çîáðà òü ГЄГ ГЄГЁГҐ ГІГ Г¬ ГҐГ±ГІГј ñåêöèè, à êöåГГІГ», ГЄГ ГЄГЁГҐ ôèãóðû ëó÷øå èäóò ïîä ìåäëåГГГіГѕ ñà ëüñó, ГЄГ ГЄГЁГҐ - ïîä áûñòðóþ. Г‚ ГЄГ®Гöå ГЄГ®Гöîâ Гі ГГ Г± ГГҐ öåëü - âûó÷èòü áîëüøîå êîëè÷åñòâî ГґГЁГЈГіГ°, Г ГГ ГіГ·ГЁГІГјГ±Гї ÒÀÍÖÅÂÀÒÜ. ГЂ ГІГ ГГҐГ¶, Гà ìîé âçãëÿä, - ГЅГІГ® äà ëåêî ГГҐ ïðîñòî Гà áîð ГґГЁГЈГіГ°.
ÈçâèГГЁГІГҐ çà Гåáîëüøîé îôôòîï _________________ Âñåãäà åñòü êóñî÷åê ìèðà , êîòîðûé ìîæГГ® óëó÷øèòü, - ГЅГІГ® ГІГ» Г±Г Г¬.
Вернуться к началу
Magnolia Bostoniana Зарегистрирован: 29.01.2007 Сообщения: 818 Откуда: Riga-Jurmala
Добавлено: Thu Nov 13, 2008 9:52 pm Заголовок сообщения:
ГЉГ ГІГЁГЄ ñåãîäГГї îáúÿâëåГГЁГҐ ïîâåñèëà , Г·ГІГ® ГЄ ГГ Г¬ åäåò ГЊГ Гóýëü! Âîò îäГГ® çà ГГїГІГЁГҐ ГЇГ® èñòîðèè Ñà ëüñû ГЁ áóäåò Гў áîëüøîé ìåðå îòâåòîì Гà òâîé âîïðîñ - êîãäà âñòà âëÿòü ôóòâîðêè Гў ГІГ ГГҐГ¶.
Ñõîäè îáÿçà òà åëüГГ®, î÷åГГј ïîëåçГГ Гї ГЁГôîðìà öèÿ óäåò ГГҐ òîëüêî ГЇГ® "èñòîðèè", ГГ® ГЁГЇГ® òîìó ГЄГ ГЄ ïîñòðîåГà ìóçûêà , ГЄГ ГЄ ГҐГҐ ñëóøà òü, ГЄГ ГЄ ГГ Г·ГЁГГ ГІГј ГІГ ГГҐГ¶, êîãäà òå ñà ìûå ôóòâîðêè óìåñòГГ», äà æå ГЄГ ГЄ ïðèãëà øà òü ГГ ГІГ ГГҐГ¶ ГЁ ГЄГ ГЄ "îòâîäèòü Гà ìåñòî ïîñëå ГІГ Гöà ".
ГЊГ» ïîñëå Ðèãà Ñà ëüñà ôåñòèâà ëÿ 2007 ГЄГ ГЄ ðà ç âïå÷à òëåГèÿìè äåëèëèñü - Гà ôîðóìå Гà éòè ìîæГГ® - ïî÷èòà òü. ÐåêîììåГäóþ!!!
ГЂ ГҐГ№ГҐ ëó÷øå ГЄ ГЊГ Гóýëþ Гà çà ГГїГІГЁГї ñõîäèòü. _________________ Äæîêåð Г¬ГГҐ :
- Гџ ГІГҐГЎГї óìîëÿþ, ГГҐ äåëà é ñà ìà ГГЁГ·ГҐГЈГ® - ГЅГІГ® ГІГ ГЄ ГГҐ ýðîòè÷ГГ®!
Вернуться к началу
mike Зарегистрирован: 07.11.2007 Сообщения: 131 Откуда: Riga
Добавлено: Thu Nov 13, 2008 10:35 pm Заголовок сообщения:
Ma6un4ik писал(а): Г€ âîîáùå äà âГГ® óæå ïîðà ñäåëà òü ïà ðó óðîêîâ ГЇГ® ГЁГòåðïðåòà öèè ìóçûêè, ðà çîáðà òü ГЄГ ГЄГЁГҐ ГІГ Г¬ ГҐГ±ГІГј ñåêöèè, à êöåГГІГ», ГЄГ ГЄГЁГҐ ôèãóðû ëó÷øå èäóò ïîä ìåäëåГГГіГѕ ñà ëüñó, ГЄГ ГЄГЁГҐ - ïîä áûñòðóþ.
ÏîëГîñòüþ ñîãëà ñåГ! Г€ î÷åГГј äà æå çà òà êîé óðîê! Íà ÐÑÔ2008 Гі Ôà ðèäà áûë óðîê ГЇГ® ГЁГòåðïðèòà öèè ìóçûêè. ГЌГҐГ·ГҐГЈГ® âðîäå ñëîæГîãî ГЇГ® ôèãóðà ì, ГГ® çà òî ñêîëüêî åìîöèé! Гџ áûë Гў âîñòîðãå.
ГЂ ГҐГ№Вё Гі ГГ Г± ГҐГ±ГІГј óðîê Ñòèëü Гў Ïà ðà õ, ГІГ ГЄ ïî÷åìó ГЎГ» ГГҐ ñäåëà òü ïà ðó óðîêîâ Ôóòâîðêè Гў Ïà ðà õ ! Äóìà þ òîæå áûëîá ГЁГòåðåñГГ®! _________________ Nothing's Impossible.
Вернуться к началу
Ma6un4ik Зарегистрирован: 13.02.2008 Сообщения: 179 Откуда: ГђГЁГЈГ
Добавлено: Thu Nov 13, 2008 10:39 pm Заголовок сообщения:
Magnolia Bostoniana писал(а): Ñõîäè îáÿçà òà åëüГГ®, î÷åГГј ïîëåçГГ Гї ГЁГôîðìà öèÿ óäåò ГГҐ òîëüêî ГЇГ® "èñòîðèè", ГГ® ГЁГЇГ® òîìó ГЄГ ГЄ ïîñòðîåГà ìóçûêà , ГЄГ ГЄ ГҐГҐ ñëóøà òü, ГЄГ ГЄ ГГ Г·ГЁГГ ГІГј ГІГ ГГҐГ¶, êîãäà òå ñà ìûå ôóòâîðêè óìåñòГГ», äà æå ГЄГ ГЄ ïðèãëà øà òü ГГ ГІГ ГГҐГ¶ ГЁ ГЄГ ГЄ "îòâîäèòü Гà ìåñòî ïîñëå ГІГ Гöà "
Г’ГіГІ Гї Г± òîáîé ñîãëà ñГГ . ГЌГ® Гї ГГҐГ¬Гîãî ГГҐ Г® òîì ãîâîðèëà - óðîêè çà ðóáåæГûõ ïðåïîäà âà òåëåé (ГЄГ ГЄ, Гà ïðèìåð, îòëè÷Гûé óðîê Ôà ðèäà , ïðî êîòîðûé ñåé÷à ñ óïîìÿГГіГ« mike) ГГ ГЅГІГі òåìó áåçóñëîâГГ® ГўГ Г¦ГГ» ГЁ ГЁГµ ГГіГ¦ГГ® ïîñåùà òü. Гџ ãîâîðèëà î òîì, Г·ГІГ® îñГîâû ГЁГòåðïðåòà öèè äîëæГГ» äà âà òüñÿ ГЁ ïðèâèâà òüñÿ (!) Гў øêîëå. Õîòÿ ГЎГ» ïîòîìó, Г·ГІГ® ГГҐ ГўГ±ГҐ ГЇГ Г°ГГЁ õîäÿò Гà çà ГГїГІГЁГї ГЄ çà ðóáåæГûì ïðåïîäà âà òåëÿì èëè Гў äðóãèå øêîëû, ãäå îá ýòîì ðà ññêà çûâà þò. Êà êîé ñìûñë Г§ГГ ГІГј ГЄГ ГЄ ГГіГ¦ГГ® ГІГ Гöåâà òü, åñëè âåäåò ïà ðåГГј, êîòîðûé Г§ГГ ГҐГІ òîëüêî ГІГ®, Г·ГІГ® ïîêà èãðà åò ìóçûêà , Гà äî ГІГ Гöåâà òü ôèãóðû.
Magnolia Bostoniana писал(а): ГЊГ» ïîñëå Ðèãà Ñà ëüñà ôåñòèâà ëÿ 2007 ГЄГ ГЄ ðà ç âïå÷à òëåГèÿìè äåëèëèñü - Гà ôîðóìå Гà éòè ìîæГГ® - ïî÷èòà òü.
ГЌГҐ Гà øëà . Ìîæåò ГЄГЁГГҐГёГј ññûëêó? _________________ Âñåãäà åñòü êóñî÷åê ìèðà , êîòîðûé ìîæГГ® óëó÷øèòü, - ГЅГІГ® ГІГ» Г±Г Г¬.
Вернуться к началу
Magnolia Bostoniana Зарегистрирован: 29.01.2007 Сообщения: 818 Откуда: Riga-Jurmala
Добавлено: Thu Nov 13, 2008 10:55 pm Заголовок сообщения:
ГЊГ ГёГіГ4ГЁГЄ, ГІГіГІ ïîìîùü Ãèçìû ГГіГ¦ГГ , ññûëî÷êó Гà éòè. Г‚ ðà çäåëå ïðî ôåñòèâà ëè ГЁ ìà ñòåðêëà ññû áûëà òåìà , ãäå äåëèëèñü âïå÷à òëåГèÿìè Г® ôåñòèâà ëå 2007.
ГЉ òåìå ïðî ôóòâîðêè, ГІГ Г¬ Гà çà ГГїГІГЁГЁ ГЇГ® Г—Г Г·ГҐ Äæåççè äà âà ë òà êîé çà áîéГûé ôóòâîðê, äî ГЇГ Г° äåëî ГЁ ГГҐ äîøëî. Áîþñü, Г·ГІГ® ГГЁГЄГІГ® ГҐГЈГ® ГЁ ГГҐ âîñïðîèçâåë Г± ГІГҐГµ ïîð. ГЂ áûëè ñïëîøГûå áà çîâûå ГёГ ГЈГЁ.
Ïà ðòГåðû ГГҐ õîäÿò, ГГі áûâà åò. Èç 100% ГГ Г ГўГёГЁГµ çà Гèìà òüñÿ, õîðîøî åñëè 30% õîòÿ ГЎГ» ãîä-ïîëòîðà ïðîçà Гèìà þòñÿ.
Г…Г№ГҐ Íèðà äæ îîî÷åГГј êðà ñèâûå ôóòâîðêè äà åò. Çà ãëÿäåГГјГҐ, à ãëà âГîå ГўГ±ГҐ ïîëó÷à åòñÿ ïîñëå 1000 ïîâòîðåГГЁГ©. _________________ Äæîêåð Г¬ГГҐ :
- Гџ ГІГҐГЎГї óìîëÿþ, ГГҐ äåëà é ñà ìà ГГЁГ·ГҐГЈГ® - ГЅГІГ® ГІГ ГЄ ГГҐ ýðîòè÷ГГ®!
Вернуться к началу
Android Зарегистрирован: 16.03.2007 Сообщения: 308
Добавлено: Thu Nov 13, 2008 10:56 pm Заголовок сообщения:
Magnolia Bostoniana писал(а): Âîò îäГГ® çà ГГїГІГЁГҐ ГЇГ® èñòîðèè Ñà ëüñû ГЁ áóäåò Гў áîëüøîé ìåðå îòâåòîì Гà òâîé âîïðîñ - êîãäà âñòà âëÿòü ôóòâîðêè Гў ГІГ ГГҐГ¶.
Ñõîäè îáÿçà òà åëüГГ®, î÷åГГј ïîëåçГГ Гї ГЁГôîðìà öèÿ óäåò ГГҐ òîëüêî ГЇГ® "èñòîðèè", ГГ® ГЁГЇГ® òîìó ГЄГ ГЄ ïîñòðîåГà ìóçûêà , ГЄГ ГЄ ГҐГҐ ñëóøà òü, ГЄГ ГЄ ГГ Г·ГЁГГ ГІГј ГІГ ГГҐГ¶, êîãäà òå ñà ìûå ôóòâîðêè óìåñòГГ», äà æå ГЄГ ГЄ ïðèãëà øà òü ГГ ГІГ ГГҐГ¶ ГЁ ГЄГ ГЄ "îòâîäèòü Гà ìåñòî ïîñëå ГІГ Гöà ".
ГЊГ» ïîñëå Ðèãà Ñà ëüñà ôåñòèâà ëÿ 2007 ГЄГ ГЄ ðà ç âïå÷à òëåГèÿìè äåëèëèñü - Гà ôîðóìå Гà éòè ìîæГГ® - ïî÷èòà òü. ÐåêîììåГäóþ!!!
ГЂ ГҐГ№ГҐ ëó÷øå ГЄ ГЊГ Гóýëþ Гà çà ГГїГІГЁГї ñõîäèòü.
ГЂ ðà çâå òîãäà áûëî ГЇГ® èñòîðèè ñà ëüñû, Г ГГҐ ГЇГ® ñà ëüñîâîé ìóçûêå ГЄГ ГЄ òà êîâîé?
Вернуться к началу
Victor Зарегистрирован: 09.07.2006 Сообщения: 201
Добавлено: Thu Nov 13, 2008 11:06 pm Заголовок сообщения:
Г‚ êà æäîé ГЇГҐГ±ГГҐ Ñà ëüñà åñòü ГЄГ ГЄ ìèГèìóì îäГГ (à áûâà åò ГЁ áîëüøå) ñåêöèÿ, êîòîðà ÿ Гà çûâà åòñÿ Ìà ìáî.
Г’Г ГЄГ Гї ñåêöèÿ ïîÿâèëèà ñü Гў ïîçäГГҐГ¬ Äà ГГ±Г®ГГҐ äëÿ òîãî, ÷òîáû äà òü âîçìîæГîñòü ïà ðà ì ГІГ Гöåâà òü ñîëî.
ГЂ ïîòîì äà æå ðîäèëîñü öåëîå Гà ïðà âëåГГЁГҐ Гў ìóçûêå - Ìà ìáî. ГЌГ® ГЅГІГ® óæå äðóãà ÿ èñòîðèÿ.
Г‚ Ñà ëüñå ýòà ñåêöèÿ ñïåöèà ëüГГ® äåëà åòñÿ äëÿ ôóòâîðêîâ èëè ГёГ Г©Гîâ.
ГЊГ Гóýëü ГЅГІГі ñåêöèþ Гà çûâà åò Ôà çà äå Ðèòìî.
ГќГІГ® ГЁГñòðóìåГòà ëüГГ Гї ñåêöèÿ, êîòîðà ÿ èãðà åòñÿ ГўГ® âòîðîé ïîëîâèГГҐ ГЇГҐГ±ГГЁ.
Ñòðóêòóðà Ñà ëüñà ìóçûêè î÷åГГј ГЄГ®Гñåðâà òèâГГ . Г‚ ýòîì ïëà ГГҐ ГўГ±ГҐ ГЇГҐГ±ГГЁ ïîõîæè äðóã Гà äðóãà .
ГЂ à êöåГГІГ» Г·Г Г№ГҐ ГўГ±ГҐГЈГ® èäóò Гà ðèòì êëà âå ñîãëà ñГГ® îðèåГòà öèè.
Õîòÿ, ГЄГ®ГГҐГ·ГГ®, ГҐГ±ГІГј èñêëþ÷åГГЁГї. Ìóçûêà ГГІГ» Гà ðîä èçîáðåòà ëüГûé. _________________ escuche la radio http://www.laxestereo.com/ & http://www.hardsalsa.com/radio
Вернуться к началу
Magnolia Bostoniana Зарегистрирован: 29.01.2007 Сообщения: 818 Откуда: Riga-Jurmala
Добавлено: Thu Nov 13, 2008 11:25 pm Заголовок сообщения:
Android писал(а):
ГЂ ðà çâå òîãäà áûëî ГЇГ® èñòîðèè ñà ëüñû, Г ГГҐ ГЇГ® ñà ëüñîâîé ìóçûêå ГЄГ ГЄ òà êîâîé?
ГЂГäðèñ, èìåГГГ® ïðî ìóçûêó Г± êðà òêîé èëëþñòðà öèåé êóëüòóðû ГЁ çà ðèñîâêà ìè ГЁГ§ èñòîðèè òîé ñà ìîé êóëüòðû, ГЄГ ГЄ ГЁ ïî÷åìó Ñà ëüñà ìóçûêà ñîçäà åòñÿ èìåГГГ® ГЁГ§ ñåêöèé õîðà è ñåêöèé âîêà ëà . Âîïðîñ ГЄГІГ® ГЄГ ГЄ ñëóøà ë ГЁ Г·ГІГ® çà ïîìГГЁГ«, åñëè áûë Гà òîì çà ГГїГІГЁГЁ ГЇГ® èìïðîâèçà öèè. ГЊГ Гóýëü ГГҐ òîëüêî ГІГ Гöîð ГЁ ïåäà ãîã ГЇГ® ГІГ Гöó, îà åùå ГЁ ГЇГҐГўГҐГ¶ Гў ïðîøëîì. Гџ ïîñëå òîãî çà ГГїГІГЁГї äî Г±ГЁГµ ïîð ГІГ ГЄ ìóçûêó ГЁ ñëûøó - õîð ГЁ âîêà ë, ГЁ ГҐГ№ГҐ ГЇГ® 8 äåëþ, ГЁ Гà êà êîé Г±Г·ГҐГІ à êöåГГІ ïà äà åò - ГГ 1, ГГ 2 èëè ГГ 3. _________________ Äæîêåð Г¬ГГҐ :
- Гџ ГІГҐГЎГї óìîëÿþ, ГГҐ äåëà é ñà ìà ГГЁГ·ГҐГЈГ® - ГЅГІГ® ГІГ ГЄ ГГҐ ýðîòè÷ГГ®!
Вернуться к началу
Lady salsa Зарегистрирован: 11.06.2007 Сообщения: 72
Добавлено: Fri Nov 14, 2008 1:35 am Заголовок сообщения:
Г Гї î÷åГГј ëþáëþ ôóòâîðêèþ ñìîòðÿ - ГЄГ ГЄ ГЄ ГГЁГ¬ îòГîñèòüñÿ.. ГўГ® ïåðâûõ, ГЅГІГ® äåéñòâèòåëüГГ® î÷åГГј ïîëåçГГ®, ðà çâèâà åò òåëî ГЁГІГ¤., ГЁ ðà çâèâà åò óìåГГЁГҐ èìïðîâèçèðîâà òü. ГЁ, Г·ГҐГ¬ áîëüøå Гі òåëà åñòü ГЁГôîðìà öèÿ Г® ðà çГûõ äâèæåГГЁГїГµ, ГІГҐГ¬ áîëüøå Г®ГГ® ñïîñîáГГ® ñîçäà âà òü Г·ГІГ®-ГІГ® Гîâîå, èìïðîâèçèðîâà òü.. âåäü, êîãäà âà ñ Гў ïà ðå îòïóñòÿò Гà ôóòâîðê, ГўГ» ГГҐ áóäåòå êà æäèé ðà ç ïîâòîðÿòü îäГГі ГЁ ГІГі æå çà ó÷åГГГіГѕ ñîëî êîìáèГà öèþ.. ïîòîìó Г·ГІГ® âîçìîæГГ® (ГГіГ¦ГГ®) ïîäñòðà èâà òüñÿ ïîä òýìï ìóçûêè, ГҐГҐ Гà ñòðîåГГЁГҐ, à êöåГòà ìè.. ïîä ñâîå ГўГóòðåГГГҐГҐ Гà ñòðîåГГЁГҐ.. ГҐГ±ГІГј ГІГ ГЄ Г¬Гîãî Гў ñà ëüñå, Г·ГІГ® ìîæГГ® êðà ñèâî îáèãðà òü. ГГ® äëÿ òîãî Гà äî ÷óâñòâîâà òü Г±ГҐГЎГї ñâîáîäГГ® Гў ГЅГІГЁГµ äâèæåГГЁГїГµ, à ôóòâîðêè õîðîøî ðà çâèâà þò ГЅГІГі ñïîñîáГîñòü.
à äëÿ ГІГҐГµ, Гі êîãî ГўГ±ГҐ îòëè÷ГГ® ïîëó÷à åòñÿ ГЁ êîìó ôóòâîðêè êà æóòñÿ Г±ГЄГіГ·Гûìè, ìîãó ïîñîâåòîâà òü îäГГі ГўГҐГ№. (ГЅГІГ® ГГ ГўГҐГ°ГГ® áîëüøå äëÿ äåâóøåê.) Г¬ГГҐ ñà ìîé, êîãäà òà Гöåâà ëà 3 ãîäà Гà çà ä, êà çà ëîñü, Г·ГІГ® ôóòâîðêè - Г±ГЄГіГ·ГГ®. êîãäà ñ øà ãà ìè ГўГ±ГҐ ГїГ±ГГ®, ГГ Г·ГЁГà éòå òóäà âñòà âëÿòü ðà çГûå ГўГҐГ№ГЁ ñòèëÿ ГЁ ГГҐ îáÿçà òåëüГГ® ñëîæГûå. ðó÷êè, Гîæêè, áåäðû, âîëГГ» ГЁГІГ¤., Г·ГІГ® Гðà âèòñÿ ГЁ Г·ГҐГЈГ® õî÷åòñÿ. ïðîñòî ïðîáóéòå ðà çГûå ГўГҐГ№ГЁ Г± òåìè æå øà ãà ìè. ГЅГІГ® î÷åГГј ðà çâèâà åò ñòèëü, èìïðîâèçà öèþ ГЁГІГ¤. Г¬ГГҐ ñà ìîé ïðîñòî ГЅГІГ® êîãäà -ГІГ® î÷åГГј ïîìîãëî ГГ Г·ГЁГГ ГІГј ÷óâñòâîâà òü Г±ГҐГЎГї óâåðåГГГ® èìåГГГ® Гў ГГҐГЇГ Г°Гîé Г·Г Г±ГІГЁ ñà ëüñû. _________________
Вернуться к началу
Redflash Зарегистрирован: 20.05.2008 Сообщения: 817 Откуда: ГђГЁГЈГ
Добавлено: Sat Nov 15, 2008 4:02 am Заголовок сообщения: Re: Ôóòâîðêè - ГЄГ ГЄ ëó÷øå? - 2
Ñåðæ писал(а): 45 ìèГГіГІ ôóòâîðêîâ ïðîñòî îòáèâà þò ГўГ±Вё æåëà ГГЁГҐ ïðèõîäèòü Гà çà ГГїГІГЁГї. Âñ¸-ГІГ ГЄГЁ õîòåëîñü ГЎГ» áîëüøå âðåìåГГЁ ГІГ Гöåâà òü Гў ïà ðà õ.
Ñåðãåé ГГі ГЅГІГ® ГІГ» ïîãîðÿ÷èëñÿ ! Âðåìÿ, îòâîäèìîå Гà ôóòâîðêè, Гі ГГ Г± ГЁ ГІГ ГЄ ïà äà åò Г± êà æäûì çà ГГїГІГЁГҐГ¬, Г ГЁГôîðìà òèâГîñòü ГЁГµ ðà ñò¸ò. Ïðà âèëüГГ® ãîâîðÿò, Г·ГІГ® ГўГ±Вё ГЅГІГ® ïîëåçГГ® äëÿ ðà çâèòèÿ ïëà ñòèêè òåëà , ГЄ òîìó æå ðà çГîîáðà çèå ôóòâîðêîâ óâåëè÷èâà åò âîçìîæГîñòè èìïðîâèçà öèè âïîñëåäñòâèè
ГЂ âîò îáû÷ГГ Гї ðà çìèГГЄГ , Гà ìîé âçãëÿä, äåéñòâèòåëüГГ® ГЁГîãäà áûâà åò çà òÿГóòîé, èìõî, Г®Гà äîëæГà çà Гèìà òü ГГҐ áîëåå 5 ìèГГіГІ. ГЋГà æå Гі ГГ Г± áûâà åò ГЁ 10, ГЁ 15 ìèГГіГІ... ëó÷øå ГЎГ» ГЅГІГЁ 10 ìèГГіГІ äðà ãîöåГГîãî âðåìåГГЁ Г±ГЅГЄГ®Гîìèòü Гў ïîëüçó ôóòâîðêîâ. _________________ æèçГГј ñîçäà ГГ ГГҐ äëÿ æà ëîá, à äëÿ óäîâîëüñòâèé!
Вернуться к началу
Android Зарегистрирован: 16.03.2007 Сообщения: 308
Добавлено: Sat Nov 15, 2008 10:44 am Заголовок сообщения: Re: Ôóòâîðêè - ГЄГ ГЄ ëó÷øå? - 2
Redflash писал(а): ГЂ âîò îáû÷ГГ Гї ðà çìèГГЄГ , Гà ìîé âçãëÿä, äåéñòâèòåëüГГ® ГЁГîãäà áûâà åò çà òÿГóòîé, èìõî, Г®Гà äîëæГà çà Гèìà òü ГГҐ áîëåå 5 ìèГГіГІ. ГЋГà æå Гі ГГ Г± áûâà åò ГЁ 10, ГЁ 15 ìèГГіГІ... ëó÷øå ГЎГ» ГЅГІГЁ 10 ìèГГіГІ äðà ãîöåГГîãî âðåìåГГЁ Г±ГЅГЄГ®Гîìèòü Гў ïîëüçó ôóòâîðêîâ.
Ëó÷øå 15 ìèГГіГІ ïîòðà òèòü Гà ðà çìèГГЄГі, Г·ГҐГ¬ ïîòîì òðà âìó ïîëó÷èòü.
Вернуться к началу
Mookh Зарегистрирован: 05.05.2008 Сообщения: 60
Добавлено: Sat Nov 15, 2008 11:17 am Заголовок сообщения: Re: Ôóòâîðêè - ГЄГ ГЄ ëó÷øå? - 2
Redflash писал(а):
Âðåìÿ, îòâîäèìîå Гà ôóòâîðêè, Гі ГГ Г± ГЁ ГІГ ГЄ ïà äà åò Г± êà æäûì çà ГГїГІГЁГҐГ¬, Г ГЁГôîðìà òèâГîñòü ГЁГµ ðà ñò¸ò.
Ïîñïîðþ. ГГ 3Гµ ГЁГ§ ïîñëåäГГЁГµ 4Гµ çà ГГїГІГЁГїГµ ôóòâîðêè çà Гèìà ëè îêîëî 40 ìèГГіГІ (Г ГІГ® ГЁ 45). Г€ ëèøü Гà ïîñëåäГГҐГ¬ çà ГГїГІГЁГЁ âðåìÿ, îòâåäåГГîå Гà ôóòâîðêè, óìåГüøèëîñü. Г€ Г·ГІГ® æå Гў ðåçóëüòà òå? Г‚ ðåçóëüòà òå ГЁ Гîâûé ôóòâîðê âûó÷åГ, ГЁ Гў ïà ðà õ ïðîçà Гèìà ëèñü áîëüøå âðåìåГГЁ, Г·ГІГ® òîæå î÷åГГј ГўГ Г¦ГГ®, ГЇГ®-ìîåìó, ГІ.ГЄ. ñà ëüñà - ГўГ±Вё ГІГ ГЄГЁ ГЇГ Г°Гûé ГІГ ГГҐГ¶. Гџ ГГҐ îñïà ðèâà þ ïîëåçГîñòü ôóòâîðêîâ. ïðîñòî áà ëà ГГ± ГóæåГ. =)
Âîîáùå æå Гї ñóæó ГЇГ® Г±ГҐГЎГҐ - Гі ìåГГї Г± ôóòâîðêà ìè Гà çà ГГїГІГЁГїГµ ïðîáëåì îñîáûõ ГГҐГІ - Г± ïåðâîãî ðà çà ГГҐ ïîëó÷èëñÿ, ïîëó÷èòñÿ Г±Г® âòîðîãî, ГГҐ ïîëó÷èòñÿ Г±Г® âòîðîãî - ГГҐГ¬Гîãî ïðà êòèêè äîìà /Гў Ñà ëüñà Äîìå ïåðåä çåðêà ëîì - ГЁ ГўГ±Вё. Âîò Г± âåäåГГЁГҐГ¬ ïðîáëåìû ГҐГ±ГІГј ГЁ äóìà þ, Г·ГІГ® ГГҐ òîëüêî Гі ìåГГї (ГЁГГ Г·ГҐ ГЎГ» Ëåøà ГГҐ óäèâëÿëñÿ Гà ïîñëåäГГҐГ¬ çà ГГїГІГЁГЁ ïåðâîãî êëà ññà , ïî÷åìó ГўГ±Гї ãðóïïà ГГҐ ìîæåò ñäåëà òü äîñòà òî÷ГГ® ïðîñòóþ êîìáèГà öèþ). Ïîýòîìó ГІГ® ГЁ õî÷åòñÿ, ÷òîáû Гà çà ГГїГІГЁГї Гў ïà ðà õ îòâîäèëîñü áîëüøå âðåìåГГЁ.
Г€ ГҐГ№Вё. ГЌГҐ ГўГ±ГҐ áîëüøèå ôóòâîðêè ìîæГГ® ГўГ±ГІГ ГўГЁГІГј Гў ГІГ ГГҐГ¶ öåëèêîì, ГЇГ® ìîåìó (ГГЁ ðà çó ГГҐ âèäåë, ÷òîáû ГЄГІГ®-ГІГ® Гў ïà ðå âûïëÿñûâà ë, Гà ïðèìåð, "Âòîðîãî ÔðåГГ±ГЁГ±Г "). ГЂ âîò âçÿòü êà êîé-ГІГ® îòäåëüГûé ýëåìåГГІ - ГЅГІГ® äà . Г’Г ГЄ ìîæåò, äåéñòâèòåëüГГ®, èìååò ñìûñë ГІГ ГЄГЁГҐ ôóòâîðêè ðà ñòÿãèâà òü ГГ Гåñêîëüêî çà ГГїГІГЁГ©?
Вернуться к началу
Nikita Зарегистрирован: 07.06.2008 Сообщения: 4
Добавлено: Sat Nov 15, 2008 3:46 pm Заголовок сообщения:
Ïðîñòî ГГҐ ìîã ГГҐ îòìåòèòüñÿ Гў òà êîé æèâîòðåïåùóùåé òåìå ☺
Íà ìîé ëè÷Гûé Гåïðèòÿçà òåëüГûé âçãëÿä ñõåìà çà ГГїГІГЁГї, êîòîðóþ Гў îñГîâГîì ïðèìåГГїГҐГІ Ëåøà áëèçêà ê èäåà ëó Гà ñòîëüêî Гà ñêîëüêî ГЅГІГ® âîîáùå âîçìîæГГ® Гў ГГ ГёГҐГ¬ ГåñîâåðøåГГîì ìèðå. 30' ðà çìèГГЄГ ГЁ ôóòâîðêè, 30' ïîâòîðåГГЁГҐ ñòà ðîãî ìà òåðèà ëà , 30' èçó÷åГГЁГҐ Гîâîãî. Ýòà ñõåìà îïðà âäûâà åò Г±ГҐГЎГї ðà âГГ® Г± ôèçèîëîãè÷åñêîé ГЁ ïñèõîëîãè÷åñêîé òî÷êè çðåГГЁГї.
7 – 10 ìèГГіГІГГ Гї ðà çìèГêà ôèçèîëîãè÷åñêè Гåîáõîäèìà òåëó, ÷òîáû Гà ñòðîèòüñÿ Гà äâèæåГГЁГҐ ГЄГ ГЄ òà êîâîå (ó÷èòûâà ÿ ïðåèìóùåñòâåГГГ® ñèäÿ÷èå ГЎГіГ¤ГГЁ áîëüøèГГ±ГІГўГ ). ГЋГà ïîìîãà åò ïîäãîòîâèòü îïîðГГ® äâèãà òåëüГûé à ïïà ðà ò, ГЁ Г·ГІГ® ГГҐ ìåГГЁГҐ ГўГ Г¦ГГ® – ГåðâГГіГѕ, ГЅГäîêðèГГГіГѕ ГЁ îñòà ëüГûå ðåãóëÿòîðГûå ñèñòåìû îðãà Гèçìà ГГ Гà ãðóçêó, êîòîðà ÿ Гåçà ìåäëèò âîñïîñëåäîâà òü. Íà ãðóçêà áåç ðà çìèГГЄГЁ – Гà ñèëèå ГГ Г¤ ñîáñòâåГГûì òåëîì.
Ôóòâîðêè ÿâëÿÿñü ëîãè÷Гûì ïðîäîëæåГГЁГҐГ¬ ðà çìèГГЄГЁ ГГҐГ±ГіГІ ГГ Г±ГҐГЎГҐ Гåñêîëüêî êðà éГГҐ ГўГ Г¦Гûõ Гà ìîé âçãëÿä ГґГіГêöèé. Âî ïåðâûõ ðà çâèâà þò êîîðäèГà öèþ, áûñòðîòó, òî÷Гîñòü, Гåîáõîäèìûé óðîâåГГј à âòîìà òèçìà äâèæåГГЁГ©. ГЌГҐ äóìà þ Г·ГІГ® êîìó-Гèáóäü ГЁГ§ ìîèõ îäГîãðóïГèêîâ ïðèéäåò Гў ãîëîâó ГўГ±ГІГ ГўГЁГІГј âòîðîé-ôðåГГ±ГЁГ± Гў ñâîé ГІГ ГГҐГ¶ Гà òóñîâêå. ГЌГ® èìåГГГ® ГІГ ГЄГЁГҐ ñëîæГîñî÷èГГҐГГûå ôóòâîðêè ïîìîãà þò ðà çðà áîòà òü Гà âûêè, Гåîáõîäèìûå äëÿ äà ëüГåéøåãî ëè÷ГîñòГîãî ðîñòà . ГЋГ¤ГîâðåìåГГГ® ðà çâèâà åòñÿ ГЁ Г·ГіГўГ±ГІГўГ® ðèòìà . Ïîÿâëÿþòñÿ Гîâûå äâèãà òåëüГûå ñõåìû, äî êîòîðûõ îé ГЄГ ГЄ ГГҐ ïðîñòî áûëî ГЎГ» äîäóìà òüñÿ ñà ìîìó. Âñå ГЅГІГ® óæå ГåîäГîêðà òГГ® óïîìèГà ëîñü âûøåîòïèñà âøèìèñÿ.
Äëÿ Г±ГҐГЎГї îòìå÷ó ГҐГ№ГҐ ГЁ âîçìîæГîñòü «ïîêðà ñîâà òüñÿ» ïåðåä çåðêà ëîì. Г‚ ГЇГ Г°Гîì ГІГ Гöå ГГҐ âèäèøü Г±ГҐГЎГї Г±Г® ñòîðîГГ». Âðåìÿ ïåðåä çåðêà ëîì – ñ÷à ñòëèâà ÿ âîçìîæГîñòü ïîðà áîòà òü Гà ïðèìåð ГГ Г¤ ðóêà ìè, êîòîðûå Гі áîëüøèГГ±ГІГўГ ГГ Г·ГЁГГ ГѕГ№ГЁГµ ГГҐ ïðîñòî ГГҐ ïðèГèìà þò ГіГ·Г Г±ГІГЁГї Гў ГІГ Гöå, à êà æåòñÿ ïðîòèâÿòñÿ åìó èçî ГўГ±ГҐГµ Г±ГЁГ«. Г’Г® æå âîîáùåì-ГІГ® ГЄГ Г±Г ГҐГІГ±Гї ГЁ ñêîðáГîãî âûðà æåГГЁГї ëèöà .
Г‚ Г±ГўГҐГІГҐ âûøåñêà çà ГГîãî òà êîé êðèòåðèé ГЄГ ГЄ ГґГіГêöèîГà ëüГîñòü ôóòâîðêà ëè÷ГГ® Г¬ГГҐ êà æåòñÿ ãëóáîêî âòîðè÷Гûì.
Г…Г№ГҐ çà ìåòèë çà ñîáîé, Г·ГІГ® Г± ГІГҐГµ ïîð ГЄГ ГЄ ìû ïðåêðà òèëè ГІГ Гöåâà òü ôóòâîðêè ïåðåä ðóýäîé, Г¬ГГҐ ñòà ëî Г§Гà ÷èòåëüГГ® ñëîæГГҐГҐ âñïîìГГЁГІГј ïðî ГІГЅГЇ, Г·ГҐГЈГ® ГГҐ áûëî ðà ГГјГёГҐ.
Г—ГІГ® äî òîãî, Г·ГІГ® Гà ïîñëåäГГЁГµ çà ГГїГІГЁГїГµ ôóòâîðêà ì äîñòà ëîñü 40 ГЁ áîëüøå ГІГ Гöå-ìèГГіГІ, ГГҐ äóìà þ Г·ГІГ® ГЅГІГ® ñòà áèëüГГ Гї ГІГҐГäåГöèÿ. Âðåìÿ îòâåäåГГîå Гà êà æäóþ ГЁГ§ Г·Г Г±ГІГҐГ© áåçóñëîâГГ® äîëæГГ® ïðèñïîñïîñà áëèâà òüñÿ ГЄ îáñòîÿòåëüñòâà ì. (òèïà áóðà òèГ÷à òîñòè ãðóïïû).
Êîðî÷å ìîÿ ìûñëü – áîëüøå ôóòâîðêîâ, õîðîøèõ ГЁ ðà çГûõ.
Вернуться к началу
Mookh Зарегистрирован: 05.05.2008 Сообщения: 60
Добавлено: Sat Nov 15, 2008 4:35 pm Заголовок сообщения:
Äà êòî æå ñïîðèò, Г·ГІГ® ôóòâîðêè - ГЅГІГ® ГўГ Г¦ГГ® ГЁ ïîëåçГГ®? ГЊГГҐ êà æåòñÿ, ГГЁ îäèà èç âûøåîòïèñà âøèõñÿ ГГҐ ïîñòà âèë ïîä ñîìГГҐГГЁГҐ ГўГ Г¦Гîñòü ôóòâîðêîâ ГЁ ГІГ®, ГЄГ ГЄ ГЁГµ èçó÷åГГЁГҐ ïîëîæèòåëüГГ® âëèÿåò ГГ "ðà ñòà Гöîâà ГГîñòü" òåëà . =)
Г€ Гї ГГҐ ïðîòèâ ñëîæГûõ ôóòâîðêîâ, à òîëüêî çà ! ГЌГ® ГЁГµ âåäü ìîæГГ® ðà çáèòü ГГ Г·Г Г±ГІГЁ ГЁ ГіГ·ГЁГІГј ГЇГ® Г·Г Г±ГІГїГ¬, ГІ.ГЄ. ГЁ ïðèìåГГїГІГј áóäåøü Г·Г Г±ГІГЁ, Г ГГҐ ГўГ±ГҐГЈГ® "âòîðîãî ôðåГГ±ГЁГ±Г " (Г·ГҐГЈГ®-ГІГ® ïðèâÿçà ëñÿ ýòîò ïðèìåð). ГЋГЎ ГЅГІГ® ГІГ® Гї ГЁ ГГ ГЇГЁГ±Г Г« Гў ïðîøëîì ïîñòå. Гџ ГўГ±Вё ГІГ ГЄГЁ ðà ññìà òðèâà þ ôóòâîðêè ГГҐ òîëüêî ГЄГ ГЄ ðà çâèâà þùåå óïðà æГГҐГГЁГҐ äëÿ Гîã, òåëà , äóøè ГЁ ГІГ ГЄ äà ëåå, Г ГҐГ№Вё ГЁ ГЄГ ГЄ ýëåìåГГІ ГІГ Гöà . ÝëåìåГГІ, êîòîðûé ìîæГГ® (ГЁ ГГіГ¦ГГ®) Гў ГІГ ГГҐГ¶ ГўГ±ГІГ ГўГЁГІГј. =)
ГЂ âîò ôóòâîðêîâ ïåðåä ðóýäîé äåéñòâèòåëüГГ® Гåõâà òà åò. Гџ - çà òî, ÷òîáû ôóòâîðêè ïåðåä ðóýäîé ГўГҐГ°Гóëèñü! Âî-ïåðâûõ - ГІГЅГЇ äåéñòâèòåëüГГ® òåðÿåòñÿ, ГўГ®-âòîðûõ - äîïîëГèòåëüГГ Гї ïðà êòèêà â ôóòâîðêà õ (Г·ГІГ® ñïîñîáñòâóåò Г±ГèæåГГЁГѕ "áóðà òèГ÷à òîñòè"), ГІГ Г¬ áûëî Гåñêîëüêî ôóòâîðêîâ, êîòîðûå îòëè÷à ëèñü îò ГІГҐГµ, Г·ГІГ® äà þò (äà âà ëè) Гà çà ГГїГІГЁГїГµ ГЇГ® ñà ëüñå. Èõ ГЎГ» ГҐГ№Вё âñïîìГГЁГІГј...
Вернуться к началу
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Наш провайдер: