FAQFAQ             
            


Âû ïîïàëè!
.  1, 2, 3
 
           www.vivalasalsa.lv -> Õî÷ó çàíèìàòüñÿ!
::  
Gizma



: 21.07.2006
: 2721
: Riga

: Thu Jul 27, 2006 12:11 pm     : Äîïîëíèòåëüíûå çàíÿòèÿ

Àíÿ, à ó ìåíÿ âîçíèê âîïðîñ: à íåò ëè âîçìîæíîñòè ñäåëàòü çàíÿòèå íà "ïëàñòèêó"? Íó, åñòü çàíÿòèå íà âëàäåíèå ðèòìîì, åñòü - äëÿ ñòèëÿ, à âîò äëÿ òîãî, ÷òîáû ïî÷óâñòâîâàòü ñëàæåííîñòü âñåãî òåëà, äîáàâèòü "ïðîðèñîâêó" äâèæåíèÿ - íå õâàòàåò. :( ß îáðàòèëà âíèìàíèå â ãðóïïå íà÷èíàþùèõ, ÷òî ìíîãî íàðîäó ñîâñåì íå âëàäååò ñâîèì òåëîì, íå ÷óâñòâóåò åãî - ïîýòîìó âñå äâèæåíèÿ ñàëüñû âûãëÿäÿò ó íèõ êàê õîäüáà èëè êàê óïðàæíåíèå. Äà åùå "íîãè îòäåëüíî - ðóêè îòäåëüíî"... Ìîæåò áûòü, êîíå÷íî, óìåíèå "ïðîòàíöîâûâàòü" äâèæåíèå ïðèäåò ñ íàðàáîòêîé åãî, íî ÿ òî÷íî çíàþ, ÷òî ïîäîáíàÿ ïðîáëåìà ñóùåñòâóåò è ó òàíöîðîâ ñ îïûòîì.
Åñëè ÿ ñïðàøèâàþ î ÷åì-òî óæå èìåþùèì ìåñòî áûòü - ïðîøó ïðîùåíèÿ. :)
_________________
Óøëà ïðè÷èíÿòü äîáðî...
    e-mail
Anna



: 02.03.2006
: 1062

: Thu Jul 27, 2006 4:52 pm     :

da, ja tozhe ob etom dumala, hotja, na moj vzgljad, eto vsjo prihodit s opitom. Smile mozhet bitj, v blizhjsheje vremja takoje zanjatije budet. spasibo za ideju. Smile
_________________
"ìóæ÷èíà ëèøü ïðåäëàãàåò øàã, à ñëåäîâàòü çà íèì, èëè íåò - ýòî âûáîð äåâóøêè"
    e-mail Yahoo Messenger MSN Messenger







: Tue Aug 08, 2006 11:13 pm     :

Interesnoe nabljudenie: kogda mishci nachinajut ustavatj - ih dvizhenija stanovjatsja bolee plavnimi. Ne medlennimi, a imenno plavnimi. Mozhet esli povtoritj mnogo raz na utomlennih mishcah plavnostj "viuchitsja"?
Anna



: 02.03.2006
: 1062

: Tue Aug 08, 2006 11:50 pm     :

hmmmmm... ne dumaju. hotja, mozhno poprobovatj. na samom dele problema v osnovnom sostoit v tom, chto chelovek ne vidit sebja so storoni. poetomu, ja ochenj sovetuju snimatj sebja na kameru. Eto dejstviteljno ochenj pomogajet. zerkalo - ne luchshij variant. vsjo taki nado udeljatj vnimanije partneru. no jesli jestj chelovek, kotorij mog bi vas snjatj na kameru - tancujte s partnerom, a potom smotrite i razbirajte oshibki. i tam na kamere, vsju vashu <Buratinnostj> budet vidno.
_________________
"ìóæ÷èíà ëèøü ïðåäëàãàåò øàã, à ñëåäîâàòü çà íèì, èëè íåò - ýòî âûáîð äåâóøêè"
    e-mail Yahoo Messenger MSN Messenger
Þðà-Þðà



: 03.03.2006
: 734
: Þðìàëà-Ðèãà

: Wed Aug 09, 2006 3:38 am     :

Anna ():
hmmmmm... ne dumaju. hotja, mozhno poprobovatj. na samom dele problema v osnovnom sostoit v tom, chto chelovek ne vidit sebja so storoni. poetomu, ja ochenj sovetuju snimatj sebja na kameru. Eto dejstviteljno ochenj pomogajet. zerkalo - ne luchshij variant. vsjo taki nado udeljatj vnimanije partneru. no jesli jestj chelovek, kotorij mog bi vas snjatj na kameru - tancujte s partnerom, a potom smotrite i razbirajte oshibki. i tam na kamere, vsju vashu <Buratinnostj> budet vidno.

Àãà, ýòî î÷åíü ýôôåêòèâíî Smile Âîò òîëüêî íå âñåì äàííûé ìåòîä ïîäîéäåò. Åñëè íåêîòîðûå ïîñìîòðÿò íà ñåáÿ ñî ñòîðîíû è â äàëüíåéøåì ó÷òóò ñâîè îøèáêè, òî âñå îê. Íî áóäóò è òàêèå, êîòîðûå ïðîñòî ïîñëå ýòîãî ìîãóò áðîñèòü çàíÿòèÿ, òèïà "áîæå ìîé, êàê ïî óðîäñêè ÿ âûãëÿæó ñî ñòîðîíû! Äà íó å¸, ýòó ñàëüñó!". Ó ìåíÿ åñòü ðåàëüíûå ïðèìåðû ýòîìó, ïðàâäà èç áàëüíûõ òàíöåâ.
À åùå ìîé òðåíåð â øêîëå ãîâîðèë, ÷òî ìûøöû è ìûøå÷íàÿ ïàìÿòü òðåíèðóþòñÿ òîëüêî òîãäà, êîãäà òû ðåàëüíî óñòàåøü îò íàãðóçîê, êîãäà äîõîäèøü äî ñâîåãî ïðåäåëà. Âåäü ìîæíî ïîäíèìàòü óòþã 10 ðàç êàæäûé äåíü â òå÷åíèè äîëãèõ ëåò è íè÷åãî ýòèì íå äîñòè÷ü. È òîëüêî òîãäà, êîãäà òû âûëîæèëñÿ ïî ìàêñèìóìó è óæå íå ÷óâñòâóåøü ñâîåãî òåëà, òû äåëàåøü øàã âïåðåä íà áåñêîíå÷íîì ïóòè ê ñîâåðøåíñòâó.
Anna



: 02.03.2006
: 1062

: Wed Aug 09, 2006 3:43 am     :

eto mne kazhetsja, jur, boljshe ne k plastike otnositsja, a k otpuskaniju mozgov. kogda ustajesh prosto sebja ne kontrolirujesh. hotja, mogu oshibatjsja, konechno. no mozgi mozhno otpustitj i ne ustavaja. oj, doberusj ja do vas s tancevaljno- psihologicheskim treningom na 4 chasa! hotja, ne uverena, chto vi k etomu gotovi:)
_________________
"ìóæ÷èíà ëèøü ïðåäëàãàåò øàã, à ñëåäîâàòü çà íèì, èëè íåò - ýòî âûáîð äåâóøêè"
    e-mail Yahoo Messenger MSN Messenger
ÆÀÍÍÀ



: 02.08.2006
: 1
: Riga

: Wed Aug 09, 2006 9:10 am     :

Âñåì, ïðèâåò! Very Happy Àíÿ,ìîæåò ïðîñòî ïðîâîäèòü áîëüøå çàíÿòèé äëÿ äåâóøåê? À ïî ïîâîäó êàìåðû.ß â äåòñòâå óñëûøàëà çàïèñü òîãî, êàê ÿ ïîþ. Twisted Evil ß ïåðåñòàëà ïåòü äàæå äîìà îäíà .Very Happy Ïðåäñòàâëÿþ,÷òî áû áûëî ,åñëè áû ÿ óâèäåëà êàê ÿ òàíöóþ. Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil Embarassed Razz
    e-mail
Anna



: 02.03.2006
: 1062

: Wed Aug 09, 2006 12:51 pm     :

îê, ÿ óêîíêðåòþ Smile Ñíèìàéòå ñåáÿ íà êàìåðó òîëüêî åñëè âû ÓÂÅÐÅÍÛ, ÷òî ÃÎÒÎÂÛ ê ýòîìó. Razz
_________________
"ìóæ÷èíà ëèøü ïðåäëàãàåò øàã, à ñëåäîâàòü çà íèì, èëè íåò - ýòî âûáîð äåâóøêè"
    e-mail Yahoo Messenger MSN Messenger
Victor



: 09.07.2006
: 201

: Thu Aug 10, 2006 12:29 pm     :

Íà ñ÷åò ìûøö. ß äîëãîå âðåìÿ çàíèìàëñÿ ðàçâèòèåì ñâîåãî òåëà â îïðåäåëåííóþ ñòîðîíó.
Ìîãó òî÷íî ñêàçàòü, ÷òî åñòü äâèæåíèÿ íà ìûøöàõ, à åñòü äâèæåíèÿ, îñíîâàííûå íà îùóùåíèÿõ
èëè ÍÅ íà ìûøöàõ. Ïëàñòèêà ìîæåò áûòü òîëüêî íå íà ìûøöàõ.
Ëþáîå ðàçâèòèå íà÷èíàåòñÿ ïîñëå òîãî, êàê òû äîñòèã ñâîåãî ïðåäåëà.
Íóæíî, ÷òîáû â ìûøöàõ ïîÿâèëàñü ëåíü Very Happy , òîãäà ìû áóäåì èñêàòü áîëåå ëåãêèé ïóòü,
÷òîáû äåëàòü äâèæåíèÿ. È êàê ðåçóëüòàò ìû áóäåì äåëàòü òîæå ñàìîå, íî ìåíüøèìè óñèëèÿìè Very Happy
Ãëàâíîå ñîçíàòåëüíî òåëîì óëîâèòü ýòîò ïðèíöèï, à ïîòîì ýòî ìîæíî èñïîëüçîâàòü ãäå óãîäíî Exclamation
Äàæå â Ñàëüñå Very Happy Very Happy Very Happy
_________________
escuche la radio http://www.laxestereo.com/ & http://www.hardsalsa.com/radio
:   
           www.vivalasalsa.lv -> Õî÷ó çàíèìàòüñÿ! : GMT + 2
.  1, 2, 3
3 3

 
 







Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
phpBB
:

Top.LV