Viva la Salsa - Vasaras lielais treniÅ†Å¡ 1.jÅ«nijÄ plkst. 19.00

Vasaras lielais treniÅ†Å¡ 1.jÅ«nijÄ plkst. 19.00

Vasaras lielais treniÅ†š 1.jÅ«nijÄ plkst. 19.00

Vasara ir pÄrsteidzošs laiks, kuru visi gaida. Fantastisks gada laiks, kuru vajag nevis vienkÄrši nodzÄ«vot, bet gan izbaudÄ«t dzÄ«vojot. KÄ vasaru iesÄksi, tÄ arÄ« to pavadÄ«si. SÄksim šo vasaru krÄsaini, ar brÄ«vu, meÅ¾onÄ«gu, pÄrgalvÄ«gu treniÅ†u.

Ja JÅ«s man uzprasÄ«siet, kas priekš manis ir vasara, tad es atbildÄ“šu, ka man tÄ ir brÄ«vÄ«ba, pirmÄm kÄrtÄm brÄ«vÄ«ba un daudzveidÄ«ba. VasarÄ tev paveras daudz vairÄk iespÄ“ju izbaudÄ«t dzÄ«vi, ko, kur un kÄ darÄ«t. PersonÄ«gi manÄ« vasarÄ pamostas iekšÄ“jais zvÄ“rs, brÄ«vs, meÅ¾onÄ«gs, kas visu ziemu gulÄ“ja dziÄ¼Ä ziemas miegÄ un tagad ir pamodies, lai izkustinÄtu kÄjeles. Tieši šÄ« iemesla dÄ“Ä¼ es, un es domÄju, ka ne tikai es, mÄ«lu vasaru. Un tieši šÄda veida treniÅ†š bÅ«s piektdien 1.jÅ«nijÄ. BrÄ«vs, atvÄ“rts, pilns iespÄ“ju, daÅ¾Ädu aktivitÄšu un eksperimentu aicinÄts. Caur daÅ¾ÄdÄm praksÄ“m mÄ“s attÄ«stÄ«sim savu dejošanas mÄkslu ( tieši šis ir galvenais treniÅ†u mÄ“rÄ·is) un, kÄ parasti caur kustÄ«bÄm mÄ“s ieskatÄ«simies dziÄ¼i sevÄ«. Saruna (un arÄ« kustÄ«bas) bÅ«s par brÄ«vÄ«bu, vieglumu, par neatklÄto un meÅ¾onÄ«go mÅ«sos. PriekšÄ ir vasara un mÅ«su Ä·ermenis ir pelnÄ«jis to pavadÄ«t lokani, uzmundrinoši un daudzveidÄ«gi. Vasara sÄksies ar „Vasaras” lielo treniÅ†u.

Kas ir deju un kustÄ«bas nodarbÄ«bas?
Deju un kustÄ«bas nodarbÄ«bas (treniÅ†i) - tas ir pÄ“dÄ“jais sasniegums sava Ä·ermeÅ†a attÄ«stÄ«bas mÄkslÄ. Ar daÅ¾Ädu prakšu un tehniku palÄ«dzÄ«bu mÄ“s kÄ¼Å«sim elastÄ«gÄki, labÄk sapratÄ«sim kas un kÄ tajÄ kustas. MÄ“s pastradÄsim ar koordinÄciju, vestibulÄro aparÄtu, gaitu, mÅ«su kustÄ«bu vieglumu un gludumu. Un tas viss notiks vieglajÄ spÄ“Ä¼u formÄtÄ spÄ“le ar sevi, vai spÄ“le ar citiem veidÄ.

LabÄk nekÄ es par to raksta tie, kas apmeklÄ“ja tÄdas nodarbÄ«bas. Ar atsaukumiem un aprakstiem "kas ir trenini" JÅ«s varat iepazÄ«ties šeit.

Kur? Kad?

NodarbÄ«ba notiks piektdien, 1.jÅ«nijÄ, no plkst. 19:00 lÄ«dz aptuveni plkst. 22:00 Salsas MÄjÄ, Ernesta Birznieka-UpÄ«ša ielÄ 20a.

Priekš kam?
Es redzu šajÄs nodarbÄ«bÄs dziÄ¼u jÄ“gu un milzÄ«gu derÄ«gumu kÄ dejot prasmes, tÄ arÄ« personalitÄtes attÄ«stÄ«bÄ. AttÄ«stÄ«t sevi kÄ dejotÄju vai sevi kÄ personÄ«bu - tas ir nodarbÄ«bu mÄ“rÄ·is. TÄ ir unikÄlÄ metode, kÄ ar brÄ«vas kustÄ«bas plÅ«smas palÄ«dzÄ«bu iemÄcÄ«ties dejot skaisti un viegli: bez Ä·ermeÅ†a vai dvÄ“seles aizspriedumiem - dabiskas un skaistas kustÄ«bas, kas dÄvina prieku. IzrÄdÄs, ka to var iemÄcÄ«ties, taÄu izdarÄ«t to var ar neparastas un Ä¼oti efektÄ«vas metodes palÄ«dzÄ«bu. Es saskatu šajos treniÅ†os lielisko potenciÄlu manas dejas attÄ«stÄ«bai. Rakstu, jo pats esmu šÄdu nodarbÄ«bu dedzÄ«gs piekritÄ“js un jau daudzus gadus ne tikai pasniedzu, bet arÄ« piedÄlos tajos daÅ¾ÄdÄs valstÄ«s pie daÅ¾Ädiem pasniedzÄ“jiem.

KÄ pieteikties?
LÅ«dzam atsÅ«tÄ«t pieteikuma vÄ“stuli uz e-pasta adresi info@vivalasalsa.lv un tajÄ norÄdÄ«t treniÅ†a nosaukumu, vai datumu, savu vÄrdu un obligÄti tÄlruÅ†a numuru. Vietu skaits ir ierobeÅ¾ots.

Kas jÄÅ†em lÄ«dzi?
TreniÅ†iem ir nepieciešams tÄds apÄ£Ä“rbs, kurÄ jÅ«s varÄ“siet brÄ«vi kustÄ“ties un pat vÄrtÄ«ties pa grÄ«du (protams, ja tÄda vÄ“lÄ“šanÄs jums radÄ«sies, un tÄ noteikti radÄ«sies :)). Apavus varat nevilkt – labÄk derÄ“s zeÄ·es, taÄu vislabÄk vispÄr bez tÄm :). PaÅ†emiet lÄ«dzi arÄ« siltu jaku un pledu – varÄ“tu jums noderÄ“t:), jo treniÅ†i ir ne tikai praktiskÄs nodarbÄ«bas, bet arÄ« teorija, kuru mÄ“s klausÄmies, sÄ“Å¾ot uz grÄ«das :).

Cik maksÄ?
Vienas nodarbÄ«bas cena - 9 Ls vai 3 zÄ«modziÅ†i abonementÄ ;) (iegÅ«tÄs zinÄšanas un pieredze ir nenovÄ“rtÄ“jami).

Un visbeidzot...

Gabriella Rot saka: "Dvesele ir dejotÄjs". TÄpÄ“c cilvÄ“ce pastavÄ«gi visos laikos tiecas pÄ“c dejas. VisÄs kultÅ«rÄs vienmÄ“r bija vieta dejai. Tas is mÅ«su dvÄ“seles dabiskais stÄvolkis. Uzdejosim patiesi, ar dvÄ“seli...

Uz tikšanos

1.jÅ«nijÄ

Aleksejs

Comments

No comments.

Vasaras lielais treniÅ†Å¡ 1.jÅ«nijÄ plkst. 19.00

Vasaras lielais treniÅ†Å¡ 1.jÅ«nijÄ plkst. 19.00