Deju un kustību terapija "Attīstība caur Deju", 16.novembrī, plkst. 19.00.

Lūk arī pienācis laiks mākslai kustēties ar savu ķermeni, tā, ka tas aizskar mūsu dvēseli. Kārtējā deju un kustību terapija, ar nosaukumu "Attīstība caur Deju", notiks sestdien, 16.novembrī.

PÄ“c ļoti ilga pārtraukuma, mÄ“s atkal atgriežamies pie deju un kustÄ«bu terapijas J Tā kā pārtraukums bija neieplānoti garš, mÄ“s lÄ“nā garā atcerÄ“simies, ka deja- ir kaut kas vairāk nekā ierasts domāt. TāpÄ“c šÄ« nodarbÄ«ba saucas "AttÄ«stÄ«ba caur Deju", tas ir, tā deja, kas dod mums attÄ«stÄ«bu mÅ«su dejošanas iespÄ“jām un garÄ«giem spÄ“kiem. NodarbÄ«bā izmantosim labākās un spÄ“cÄ«gākās prakses, starp kurām bÅ«s - Body jazz un 5 Ritmi. ŠÄ« terapija ir domāta tiem, kam patÄ«k kustÄ«bu brÄ«vā plÅ«sma. Ja jÅ«tat, ka JÅ«su Ä·ermenÄ« ir bloki, ja jÅ«tat tos ne tikai Ä·ermenÄ«, bet arÄ« dvÄ“selÄ“, tad gaidÄ«sim JÅ«s deju un kustÄ«bu terapijā. AtgriezÄ«simies pie sava ES, kļūsim atkal tuvāki dabai, atgriezÄ«simies pie Sākuma, kur Ä·ermenis, dvÄ“sele un deja ir viens vesels. Teikšu no sevis - pats esmu ļoti sailgojies pÄ“c kustÄ«bu un domu brÄ«vās plÅ«smas, gaidu šo nodarbÄ«bu ar lielu nepacietÄ«bu, kā arÄ« JÅ«s visus!

Kas ir deju un kustības nodarbības?
Deju un kustÄ«bas nodarbÄ«bas (treniņi) - tas ir pÄ“dÄ“jais sasniegums sava Ä·ermeņa attÄ«stÄ«bas mākslā. Ar dažādu prakšu un tehniku palÄ«dzÄ«bu mÄ“s kļūsim elastÄ«gāki, labāk sapratÄ«sim kas un kā tajā kustas. MÄ“s pastradāsim ar koordināciju, vestibulāro aparātu, gaitu, mÅ«su kustÄ«bu vieglumu un gludumu. Un tas viss notiks vieglajā spēļu formātā spÄ“le ar sevi, vai spÄ“le ar citiem veidā.

Labāk nekā es par to raksta tie, kas apmeklÄ“ja tādas nodarbÄ«bas. Ar atsaukumiem un aprakstiem "kas ir trenini" JÅ«s varat iepazÄ«ties šeit.

Kur? Kad?

NodarbÄ«ba notiks piektdien, 16.novembrÄ«, no plkst. 19:00 lÄ«dz aptuveni plkst. 22:00 Lačpleša 87d. 3 stavs.

Priekš kam?
Es redzu šajās nodarbÄ«bās dziļu jÄ“gu un milzÄ«gu derÄ«gumu kā dejot prasmes, tā arÄ« personalitātes attÄ«stÄ«bā. AttÄ«stÄ«t sevi kā dejotāju vai sevi kā personÄ«bu - tas ir nodarbÄ«bu mÄ“rÄ·is. Tā ir unikālā metode, kā ar brÄ«vas kustÄ«bas plÅ«smas palÄ«dzÄ«bu iemācÄ«ties dejot skaisti un viegli: bez Ä·ermeņa vai dvÄ“seles aizspriedumiem - dabiskas un skaistas kustÄ«bas, kas dāvina prieku. Izrādās, ka to var iemācÄ«ties, taču izdarÄ«t to var ar neparastas un ļoti efektÄ«vas metodes palÄ«dzÄ«bu. Es saskatu šajos treniņos lielisko potenciālu manas dejas attÄ«stÄ«bai. Rakstu, jo pats esmu šÄdu nodarbÄ«bu dedzÄ«gs piekritÄ“js un jau daudzus gadus ne tikai pasniedzu, bet arÄ« piedālos tajos dažādās valstÄ«s pie dažādiem pasniedzÄ“jiem.

Kā pieteikties?
Lūdzam atsūtīt pieteikuma vēstuli uz e-pasta adresi info@vivalasalsa.lv un tajā norādīt treniņa nosaukumu, vai datumu, savu vārdu un obligāti tālruņa numuru. Vietu skaits ir ierobežots.

Kas jāņem līdzi?
Treniņiem ir nepieciešams tāds apģērbs, kurā jÅ«s varÄ“siet brÄ«vi kustÄ“ties un pat vārtÄ«ties pa grÄ«du (protams, ja tāda vÄ“lÄ“šanās jums radÄ«sies, un tā noteikti radÄ«sies :)). Apavus varat nevilkt – labāk derÄ“s zeÄ·es, taču vislabāk vispār bez tām :). Paņemiet lÄ«dzi arÄ« siltu jaku un pledu – varÄ“tu jums noderÄ“t:), jo treniņi ir ne tikai praktiskās nodarbÄ«bas, bet arÄ« teorija, kuru mÄ“s klausāmies, sēžot uz grÄ«das :).

Cik maksā?
Vienas nodarbÄ«bas cena - 10 Ls ;) (iegÅ«tās zināšanas un pieredze ir nenovÄ“rtÄ“jami).

Un visbeidzot...

Gabriella Rot saka: "Dvesele ir dejotājs". Tāpēc cilvēce pastavīgi visos laikos tiecas pēc dejas. Visās kultūrās vienmēr bija vieta dejai. Tas is mūsu dvēseles dabiskais stāvolkis. Uzdejosim patiesi, ar dvēseli...

Uz tikšanos 1.aprÄ«lÄ«!


Aleksejs