Новости

Mīļie draugi!

 

Kā jau jÅ«s zināt, mÅ«su skolā notiek ne tikai sociālo deju nodarbÄ«bas, bet arÄ«  deju un kustÄ«bas treniņi. DetalizÄ“tāk par mÅ«su treniņiem JÅ«s varat izlasÄ«t šeit, šeit un šeit.

 

Šovasar pirmo reizi mÄ“s piedāvājam Open-Air treniņu. Tas bÅ«s vienas dienas treniņš svaigā gaisā, kurš notiks sestdien, 10.jÅ«lijā, JÅ«rmalā, Vaivaru pludmalÄ“.

 

Ņemot vērā to, ka laika apstākļi mūsu valsts teritorijā ir ārkārtīgi mainīgs, mēs gatavojamies diviem variantiem:

 

Pirmais variants – labs laiks :)

Mēs tiekamies Vaivaru pludmalē.

ŠEIT   ir karte tiem, kuri brauks ar mašÄ«nu.
Tie, kuri brauks ar sabiedrisko transportu, karti var apskatÄ«t ŠEIT.

Ja JÅ«s brauksiet ar vilcienu – jābrauc ar vilcienu, kura atiešanas laiks no Centrālās Stacijas ir plkst. 12:14. Jākāpj ārā stacijā „Vaivari”. Stacijā vilciens pienāk plkst. 12:59. Ja Jums ir zināms, kā lÄ«dz Vaivariem nokļūt ar mikroautobusu, lÅ«dzu, padalaties ar informāciju.  Atbraucot Vaivaros, jāiziet pludmalÄ“ un tālāk jāiet pa kreisi apm. 200 m. Tur arÄ« bÅ«s mÅ«su smilškaste!  Treniņš notiks no plkst. 14:00 lÄ«dz plkst. 20:00. Taču JÅ«s varat atbraukt arÄ« ātrāk un labi pavadÄ«t laiku.

 

Laiks: no plkst. 14:00 līdz plkst. 20:00

Vieta:  JÅ«rmala, Vaivaru pludmale

Maksa: 15 LVL

 

Kas ir jāņem lÄ«dzi, dodoties uz treniņu dabā: OBLIGÄ€TI!!!! Cepuri (lakatu vai tml.), krÄ“mu pret ādas apdegumiem, vieglu kreklu (jaciņu vai tml.) ar garām piedurknÄ“m!!!! Jums bÅ«s nepieciešams tāds apģērbs, kurā JÅ«s varÄ“tu brÄ«vi kustÄ“ties un (ja radÄ«sies vÄ“lÄ“šanās.... un tā noteikti radÄ«sies ) vārtÄ«ties smiltÄ«s un zālÄ“. JÅ«s ļoti labi pārzināt sava organisma Ä«patnÄ«bas, tāpÄ“c nodrošiniet sev visu, kas ir nepieciešams veselÄ«gai bÅ«šanai pludmalÄ“ dienas garumā (t.sk. arÄ« gadÄ«jumam, ja pÅ«tÄ«s auksts vÄ“jš). Paņemiet lÄ«dzi arÄ« dzeramo un Ä“damo. Neaizmirstiet, ka JÅ«s pavadÄ«siet pludmalÄ“ gandrÄ«z visu dienu! :)

 

SVARĪGI! Laika apstākļiem sekosim lÄ«dzi ŠAJÄ€  tÄ“mā.

 

 

Otrais variants – laika apstākļi NAV paredzÄ“ti atpÅ«tai pludmalÄ“.

Šajā gadÄ«jumā treniņš notiks zālÄ“ E.Birznieka-UpÄ«ša ielā 20a, no plkst. 17:00 lÄ«dz apm. plkst. 22:00.

 

Treniņiem ir nepieciešams tāds apģērbs, kurā jÅ«s varÄ“siet brÄ«vi kustÄ“ties un pat vārtÄ«ties pa grÄ«du (protams, ja tāda vÄ“lÄ“šanās jums radÄ«sies, un tā noteikti radÄ«sies :)). Apavus varat nevilkt – labāk derÄ“s zeÄ·es, taču vislabāk vispār bez tām :). Paņemiet lÄ«dzi arÄ« siltu jaku – tā varÄ“tu jums noderÄ“t:), jo treniņi ir ne tikai praktiskās nodarbÄ«bas, bet arÄ« teorija, kuru mÄ“s klausāmies, sēžot uz grÄ«das :).

 

Laiks: no plkst. 17:00 līdz apm. plkst. 22:00.

Vieta: E.Birznieka-UpÄ«ša iela 20a.

Maksa: 12 LVL.

 

Ä»oti rÅ«pÄ«gi sekot lÄ«dzi, lÅ«k, ŠAI    tÄ“mai forumā.

8. vai 9.jÅ«lijā, pamatojoties uz sinoptiÄ·u prognozÄ“m, minÄ“tajā tÄ“mā tiks uzrakstÄ«ts, kur notiks treniņš. Ja nebÅ«s iespÄ“jas ieskatÄ«ties skolas mājas lapā, piezvaniet man (Aleksejam) piektdien, 9.jÅ«lijā, vakarā uz tālr. Nr.29162830.

 

Šajā tÄ“mā JÅ«s varat sarunāt arÄ« to, kā un kādā sastāvā nokļūsiet lÄ«dz Vaivariem. Piedāvājums organizÄ“t nokļūšanu „galapunktā” ar JÅ«su auto tiek atbalstÄ«ts. :) Tas bÅ«s gan jautrāk, gan lÄ“tāk. MÄ“s uz pludmali braucam ap plkst. 12:00 no Ziepniekkalna un varam paņemt lÄ«dzi 2 cilvÄ“kus. :)

 

Nepārprotami, treniņam OBLIGÄ€TI ir jāpiesakās iepriekš. Kā vienmÄ“r, atsÅ«tiet mums vÄ“stuli uz info@vivalasalsa.lv ar piezÄ«mi „Open-Air treniņš”, norādot vārdu un tālruņa numuru.

 

 

Uz tikšanos treniņā!!!! :))))))))))