Один из поÑтулатов Ñовременной пÑихологии глаÑит что наш ум отделает ÑÐµÐ±Ñ Ð¾Ñ‚ тела.
Или вот Ñлова моего ÑƒÑ‡Ð¸Ñ‚ÐµÐ»Ñ ÐлекÑандра Гиршона
«Ð’ делах и заботах Ñовременного городÑкого Ð¶Ð¸Ñ‚ÐµÐ»Ñ Ð½Ð°Ð¼ легко потерÑÑ‚ÑŒ контакт Ñо Ñвоим телом, Ñо Ñвоим природным "Ñ", поÑтому важно оÑобым образом заботитьÑÑ Ð¾ поддержании Ñтого контакта.»
ЕÑли вы танцуете любые танцы, то Ð¿ÐµÑ€Ð²ÐµÐ¹ÑˆÐ°Ñ Ð·Ð°Ð´Ð°Ñ‡Ð° ÐºÐ¾Ñ‚Ð¾Ñ€Ð°Ñ Ð¿ÐµÑ€ÐµÐ´ вами Ñтоит, Ñто возобновить контакт Ñо Ñвоим телом.
О причинах разобщённоÑти Ð½Ð°Ñ Ñ Ð½Ð°ÑˆÐ¸Ð¼ телом, и о том как вновь ÑоединитьÑÑ Ñ Ð½Ð¸Ð¼, мы будем говорить, и танцевать, на нашем тренинге «ÐŸÐ¾Ñ‡ÑƒÐ²Ñтвуй Ñебѻ 27 ÑентÑÐ±Ñ€Ñ Ð² 19:00.
ÐŸÑ€ÐµÐ´Ð²Ð°Ñ€Ð¸Ñ‚ÐµÐ»ÑŒÐ½Ð°Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¸ÑÑŒ обÑзательна, Ñ‚.к. количеÑтво меÑÑ‚ ограничено..
Ðачало, как обычно, в 19:00. ЗапиÑатьÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾, приÑлав заÑвку на info@vivalasalsa.lv, указав название тренинга, Ð¸Ð¼Ñ Ð¸ обÑзательно телефон. Ðе забудьте захватить Ñ Ñобой воду.
Что такое танцевально-двигательные занÑтиÑ?
Танцевально-двигательные занÑÑ‚Ð¸Ñ (тренинг) - Ñто поÑледнее Ñлово в иÑкуÑÑтве Ñ€Ð°Ð·Ð²Ð¸Ñ‚Ð¸Ñ Ñвоего тела. При помощи различных практик и техник мы Ñтанем более гибкими, будем лучше понимать что и как в нем движетÑÑ. Поработаем над координацией, веÑтибулÑрным аппаратом, походкой, легкоÑтью и плавноÑтью наших движений. И вÑе Ñто проиÑходит в легкой игровой форме в виде игры Ñ Ñобой или игры Ñ Ð´Ñ€ÑƒÐ³Ð¸Ð¼Ð¸.
Лучше Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¾Ð± Ñтом напиÑали ребÑта, поÑетившие подобные занÑтиÑ. С их отзывами и опиÑаниÑми "что такое тренинги" можно ознакомитьÑÑ Ð·Ð´ÐµÑÑŒ.
Где? Когда?
Тренинг «ÐŸÐ¾Ñ‡ÑƒÐ²Ñтвуй Ñебѻ ÑоÑтоитÑÑ Ð² Ñубботу 27 ÑентÑбрÑ, в 19:00, и продлитÑÑ Ð¿Ñ€Ð¸Ð¼ÐµÑ€Ð½Ð¾ до 22:00. Ð’ÑтречаемÑÑ Ð¼Ñ‹ в СальÑа Доме в Риге по адреÑу Ernesta Birznieka-UpÄ«ša 20a.
Зачем?
Я вижу в Ñтих занÑтиÑÑ… глубокий ÑмыÑл и огромную пользу в развитии как танцевальноÑти, так и личноÑти танцующего. Развить ÑÐµÐ±Ñ ÐºÐ°Ðº танцора, или ÑÐµÐ±Ñ ÐºÐ°Ðº личноÑÑ‚ÑŒ - вот задача таких занÑтий. Ðто уникальный метод как через Ñвободное движение потока научитьÑÑ Ñ‚Ð°Ð½Ñ†ÐµÐ²Ð°Ñ‚ÑŒ легко и краÑиво: без телеÑных, а главное без душевных зажимов - еÑтеÑтвенное и краÑивое движение, приноÑÑщее радоÑÑ‚ÑŒ. ОказываетÑÑ Ñтому тоже можно научитьÑÑ, только учатÑÑ Ñтому необычным и очень дейÑтвенным ÑпоÑобом. Я вижу в Ñтих тренингах огромный потенциал Ð´Ð»Ñ Ñ€Ð°Ð·Ð²Ð¸Ñ‚Ð¸Ñ Ñвоего танца.
Пишу Ñто, так как Ñам ÑвлÑÑŽÑÑŒ Ñрым поклонником Ñтих занÑтий, и уже много лет не только провожу их, но и учаÑтвую в оных у разных преподавателей в разных Ñтранах. ЕÑли вы Ñерьезно увлечены танцами, то Ñ Ñчитаю что вам надо хотÑ-бы попробовать что такое тренинги.
Что взÑÑ‚ÑŒ Ñ Ñобой?
Ð”Ð»Ñ Ñ‚Ñ€ÐµÐ½Ð¸Ð½Ð³Ð¾Ð² Вам понадобитÑÑ Ñ‚Ð° одежда, в которой Ð’Ñ‹ Ñможете Ñвободно двигатьÑÑ, и даже (при желании, а оно у Ð’Ð°Ñ Ð¿Ð¾ÑвитÑÑ:)) валÑÑ‚ÑŒÑÑ Ð¿Ð¾ полу. Одежда не должна ÑтеÑнÑÑ‚ÑŒ Ваших движений во Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ. Ðа ноги, поверьте, больше вÑего подойдут проÑто ноÑки, либо вообще боÑиком:). И еще, захватите теплую кофту и теплый пледик. Они Вам могут очень пригодитьÑÑ:), Ñ‚.к. тренинги – Ñто не только практика, но и теориÑ, а теорию мы Ñлушаем ÑÐ¸Ð´Ñ Ð½Ð° полу :). Ðе забудьте захватить Ñ Ñобой воду.
Сколько Ñтоит?
СтоимоÑÑ‚ÑŒ одного занÑÑ‚Ð¸Ñ 15 еуро ;) (получение Ð·Ð½Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ опыт - беÑценны).
И наконец…
Как говорит ГабриÑлла Рот: "Душа - Ñто танцор". Вот почему человечеÑтво поÑтоÑнно, во вÑе времена ÑтремилоÑÑŒ к танцу. Во вÑех культурах вÑегда приÑутÑтвовал танец. Ðто еÑтеÑтвенное природное ÑоÑтоÑние нашей души. Давайте же Ñтанцуем по-наÑтоÑщему, Ñтанцуем душой...
Так что, до вÑтречи!
ÐлекÑей
П.С. И в заключении неÑколько фраз "в двух Ñловах", от учаÑтников тренингов:
"... Как вÑегда, тело Ñтало на уровень выше в плане танцевальноÑти, артиÑтичноÑти и плаÑтики ..."
"... тренинг - Ñто Ð¼Ð¾Ñ‰Ð½Ð°Ñ Ð´Ð²Ð¸Ð³Ð°Ñ‚ÐµÐ»ÑŒÐ½Ð°Ñ ÑˆÑ‚ÑƒÐºÐ° Ð´Ð»Ñ ÑƒÐ»ÑƒÑ‡ÑˆÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¶Ð¸Ð·Ð½Ð¸ вообще, ей богу! ..."
"... Ñто занÑтие Ð´Ð»Ñ Ñ‚Ð¾Ð³Ð¾, чтобы привеÑти в порÑдок Ñвою физичеÑкую оболочку ..."
"... можно заÑтавить даже Ñовершенно неподготовленное тело раÑÑлабитьÑÑ Ð¸ двигатьÑÑ ..."
"... Такой тренинг Ñильно, по-моему, поможет вашему Ñтилю. Ведь Ñколько конкретное движение ни тренируй - пока оно не Ñтанет Ñвободным краÑиво не получитÑÑ. Можно Ñтого добитьÑÑ Ñ‡Ð°Ñами тренировок, а можно - таким вот тренингом ..."
"... Ðа тренинге вы очень здорово раÑÑлабитеÑÑŒ. РаÑÑлабитьÑÑ - Ñто еще тоже на Ñамом деле нужно поÑтаратьÑÑ, а тут - вÑе запроÑто ..."
"... Ñ Ñ Ñовершенной уверенноÑтью могу утверждать, что вчера Ñто были 4 чаÑа большой радоÑти ..."
"... Было очень интереÑно, Ñтрашно полезно и катаÑтрофичеÑки веÑело ..."
"... ОтпуÑтить Ñвой разум и Ñ Ð¸Ð·ÑƒÐ¼Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ наблюдать за Ñвоим телом Ð½Ð°Ñ…Ð¾Ð´Ñ Ñ‡Ñ‚Ð¾ то новое и новое. Ð”Ð»Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÐµÐ¹Ñ‡Ð°Ñ Ð¼Ð¸Ñ€ Ñтал как будто шире он вытÑнулÑÑ Ð² другие дименÑии... он переÑтал ограничеватьÑÑ Ð²Ð¸Ð´ÐµÐ¼Ñ‹Ð¼ проÑтранÑтвом или даже тем куда Ñ Ð¼Ð¾Ð³Ñƒ завтра купить билет и улететь ..."
